Taller Movimiento Contemplativo

Nos complace invitaros a los talleres

 

MOVIMIENTO CONTEMPLATIVO

por Helena Pellisé

 

foto helena

Movimiento contemplativo o meditación en movimiento. Un estado en el que simplemente somos: hacer, sentir y pensar sin juzgar.


Mediante la exploración del estado en el que simplemente somos se buscará la forma más básica de llevar el cuerpo y la mente a una presencia receptiva. Poner la atención en el cuerpo, las emociones y los pensamientos mientras nos movemos nos va a permitir estar en el momento presente, con lo que nos será más fácil tomar conciencia de cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con lo que nos rodea. Esta experiencia puede potenciar una actitud más abierta y creativa en nuestra vida cotidiana.

Ver el cartel (en catalán).

 


 

Los talleres tendrán lugar en:

Barcelona
18 de junio, de 17 a 20
Centre Cos
(C. Gran de Gràcia 77, pral. 1a)
http://centrecos.cat/

Lleida
19 de junio, de 10 a 13
Centre Arya Tara
(Pl. Missions, 4)
http://aryatara.es/

Inscripción previa: Sakyadhita Spain

Precio: 20 euros

 


 

Helena Pellisé, bailarina, pedagoga, Guía de Shambhala y coordinadora del Grupo Shambhala Barcelona, actúa e imparte cursos a nivel nacional e internacional. En este taller que ofrecerá dentro de esta auspiciosa colaboración entre Shambhala y Sakyadhita, compartirá con nosotros su aprendizaje en la intersección entre danza y práctica meditativa.

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